[...] znajda zastosowanie dla jakiegos gainera z 1,5% bialka ;) albo fitoseroli nazwanych w orginalny sposob, a jak ktos krytykuje to juz nie slychac ze to gowno, tlyko ze nie nalezy sie po tym za duzo spodziewac :D Mowiac inaczej czesto puszczaja te same gnioty a za wieksza cene :D chociaz fakt ze megaból ma chyba wiecej gniotów niż inne firmy....
słyszałem kiedyś, że mikrofalówka wcale taka zła nie jest. ponoć lepiej płatki podgrzać w mikrofalówce niż podgrzewać mleko w garnku, bo w garnku traci swoje dobre właściwości (witaminki i inne duperele) a w mikrofalówce ni. może niech sie wypowie jakiś profesorek javascript: test(''); javascript: test('');
kult heheheh 500 eu mało?? kazdy ma inne piorytety........ ja miałem kiedys wy***any tel jest godzina około 8.30 baba dzwoni z agencji ze potrzebuje mnie do pracy na 3 dni mam byc na biało ubrany hehehe i zaczynam o 9.30 i wiem ze było to dosc daleko ...... ***ac se mysle ale nie pogadam se z baba co ona na ten temat mysli czy ona by tam poszła i [...]
[...] przy planie na mase zakwasy tak czy nie? Nie przejmuj sie zakwasami! Zakwasy niech beda sobie a ty rob swoje sobie! 2.Czy jest możliwość ze zakwasy przenosza mi sie na inne partie ciała? musiałem ćwiczyć 2 dni z rzedu więć ćwiczyłem Klate , barki , bica i trica i tych parti mam zakwasy ... i dodatkowo ud , brzucha i grzbietu ... grzbiet [...]
[...] w sklepach czesto pytaja sie jak wyglada nasza aktywnosc fizyczna w ciagu tygodnia ale zapominaja zapytac ile mamy lat i jaki staz . A to czasem wazniejsze niz wszystko inne. Gainera ktorego polecil jako braki w diecie okej ale czy nitro juz jest koniczene to nie wiem. Probowales FBW czy z gory zakladasz ze bezsensu i nie ma co? pozdrawiam
Jakbym mial bic te wasze atomici, alechemie i inne wynalazki zakazeniotworzce to bym zdecydowanie wybral ph, jezeli juz mowimy o "gownach". Ja bym w ogole nie bral szprycy w takim wieku, ale jak ktos musi Don napisal wszystko w tym temacie, ale nie ruszalbym innego propa niz testolic / testovis, juz lepiej epi solo, jezeli sie nie ma [...]
dzieki za odpowiedz boofi miales racje, bez przystawki nic nie widac na skanach, wiec sprawdzonym sposobem wpakowalem pysk do skanera. Zab ma inna barwe niz inne i to stanowi dodatkowy defekt kosmetyczny. Mowisz ze najlepiej trzymac ta resztke i polegac na kompozytowej koronce, boje sie tylko ze bede musial zakladac ta koronke co miesiac, albo np. [...]
[...] wszystkie swoje plany zawodowe i na zycie i nie moge sobie pozwolic na jakąkolwiek wpadke, kazdy kto mnie choc troche zna, wie , ze jestem perfekcjonistką Jesli chodzi o inne suplementy, ktore moglabym Panu polecic , to zrobie to bardzo chetnie, tylko prosze mi napisac, jaki cel Pan sobie stawia na najblizsze miesiace ? czy ma byc to poprawa [...]
[...] nauczyciel mówi, że ćwiczy się tylo to co ma zastosowanie - w tym co ja cwicze było wiele broni, metod treningu, co przez wieki się je trenowało, ale dla tego, że są dzisiaj inne realia nie cwiczy się już w ten sposob właśnie z szacunku dla tradycji - a mianowicie zaden prawdziwy mistrz wu shu i żaden taki styl nie pozwolił by sobie na ćwiczenie [...]
[...] ze jadles za duzo w stosuku do spalania cala prawda jest taka ze termogenezy nie oszukamy i niewazne na jakiej jestesmy diecie czy to keto czy wysokoww czy cokolwiek innego - jesli zjemy wiecej niz spalimy - za cholere nie schudniemy Zauwazylem rowniez ze bywalcy naszego forum diete typu ckd/tkd czy inne tluszczowe cudo traktuja po [...]
[...] do tego - to kiszone - to też bardzo dobrze, kiszonki są zdrowe to naturalne probiotyki. Jeśli ogórki konserwowe, w zalewie octowej z cukrem - to sa raczej bezwartościowe, wtedy daj inne warzywa. Generalnie młodzi ludzie często narzekają, że nie mogą trzymac diety, bo musza jeśc domowe obiady, a one mogą być o niebo lepsze niż jakiś fastfood.
[...] drugie głos kobiety także przy takim teście może być istotny bo coraz wiecej kobiet ćwiczy i stosuje suplementacje a może ona inaczej działać na panie niż na panow bo maja inne gospodarki hormonalne itd. po trzecie, wczoraj otarłam sie o śmierć spadajac ze schodów i stwierdzialam że przed śmiercia zaszaleje jeszcze no i zgłosze się do tego [...]
[...] miałam. Nie poszłam następnego dnia na finał bo wiedziałam, że nie jestem przygotowana. Ale tak myślę, to gdybym się uparła na przyszły rok zrobiłabym formę (plus zupełnie inne bikini) tylko jeszcze zobaczę czy mnie ta "porażka" zmotywuje i czy jest w ogóle sens... Polecam dyskutować o finale - tam już nie było "przypadkowych [...]
mowilem o piramidzie...a on nadal swoje! (12-10-8-6) w drugim wyciskaniu,nie uwazasz,ze byloby lepiej zastosowac inne parametry,niz w pierwszym? - zuraw 8-8-8-8 nie lepiej napisac: 4x8 ? - pompki na poreczach max-max-max max? po 1000p ? rozumiem,ze bedziesz zapisywal ilosc powtorzen i staral sie na kazdym treningu wykonac wiecej? - Uginanie w [...]
no niestety ale pracuje w gastronomii i wiem że w kebabie jest wiecej tłuszczu niz we frytkach... to się w głowie nei mieści ile tego smalcu tam jest ! bo kebab to nei tylko przyprawione piersi z kurczaka ale tez skóra i inne częsci ciała ktore powoduja ze kulka nei rozlatuje się... ja wiem ze kebab to zjem raz na rok nei wiecej. i to po pijaku ;)
[...] szybko wchłaniają się do krwi że powodują bardzo duże wydzielanie insuliny. A macie redukować a nie stać w miejscu albo się cofać. Przypuszczam że na 100g marchwi obiadek i inne posiłki w ciągu dnia się nie skończą. Każde odstępstwo dodaj do siebie i wyjdzie coś co nie bardzo jest skuteczne. -ser chudy na 100g 3,7g laktozy, jeżeli się [...]
[...] 1. martwy ciąg na jednej nodze, z hantlą 2. skłony ze sztangą "Dzień Dobry" 3. Zginanie nóg ze sztangielką między stopami 4. Unoszenie bioder co o nich myślicie ?? jakieś inne propozycje ? jeśli ktoś wie, jakie partie mięśni są odpowiedzialne przy wyprowadzaniu ciosu, to proszę o pomoc :) bardziej zależy mi na zwiększeniu dynamiki tych partii [...]
W tym momencie robie sobie z mordy cholewę, bo miałem nie pisać do czerwca. Ale k...a nie wytrzymam. Aktualnie poza zgłębianiem teorii nie mam z bronią palną i wojskiem czy policją nic wspólnego. Specem od strzelectwa i balistyki też nie jestem. Miałem jednak w ręku kilka typów broni, z części z nich równiez zdarzyło mi się strzelać. Mało, nie [...]